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体育・健康クラス

健康体操

インストラクター チャエ
日時 水曜 13:30~14:30
対象 65歳以上
料金 カード 1マス  現金 1,200円

日常生活がスムーズになるような体ほぐしや骨ストレッチを行います。
大笑いして楽しいクラスです!

体ほぐし&体幹トレ

インストラクター チャエ
日時 随時(予約制です)
対象 年齢問わず
料金 カード 5マス  現金 5,700円
現在30代〜90代の方が受講されています。
ご予約お待ちしております。

体育苦手克服

インストラクター チャエ
日時 随時(予約制です)
対象 年齢問わず
料金 1人の場合 → カード 5マス 現金 ¥5,700
         2人以上の場合 → カード 2マス 現金 ¥2,300

サッカーは出来るけど、逆上がりが苦手
投げることは出来るけど、水泳は苦手
など、苦手な事を克服出来るようにお手伝いします。
まずはご相談下さい!
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